Таркиши шушро аз кабинаи сангӣ фаромӯш кунед; Мавҷҳои инфрасурхи пурраи спектри Вапасауна шуморо аз дарун ба берун гарм мекунанд ва ҳар як сӯрохиро ба роҳи ороми баромад барои токсинҳо табдил медиҳанд, дар ҳоле ки ҳавои атрофи шумо барои нафаскашӣ, сӯҳбат ва ҳатто хандидан кофӣ хунук мемонад. Дар давоми 40 дақиқа шумо мисли он ки дар масофаи 10 км давидаед, арақ мекунед, аммо суръати дилатон ором мемонад, пӯстатон аз нури коллагенкунанда об мешавад ва ақли шумо барои банақшагирии хӯроки шом кофӣ равшан мемонад. Панелҳои карбонии дараҷаи клиникӣ мавҷҳои дақиқи 4-14 мкм-ро мебароранд, ки молекулаҳои обро дар зери пӯст ларзонда, металлҳои вазнин, боқимондаҳои никотин ва натрийи зиёдатиро то ҳафт маротиба самараноктар аз гармии анъанавӣ хориҷ мекунанд. Натиҷа дурахши абрешимӣ ва пас аз рӯй аст, ки ороиш онро сохта наметавонад ва як авҷи мубодилаи моддаҳо, ки сӯхтани калорияҳоро то ду соат пас аз шустани дастмол нигоҳ медорад.

Азбаски кабина дар ҳарорати 45-65°C мулоим аст, шумо метавонед муддати дарозтар бимонед ва аз дурахши он лаззат баред. Барои як "ҷадвали арақ" пас аз машқ ду дӯсти наздикатонро биёред: рӯйхати пирӯзии худро бо Bluetooth-и садои атроф ҳамоҳанг созед, хромотерапияи дараҷаи тиббӣ - ёқут барои барқарор кардани мушакҳои хастаи чорсар, зумуррад барои кортизоли ором - истифода баред ва бигзор девори намаки Ҳимолой ионҳои ҳаворо тоза кунад, дар ҳоле ки шумо дар курсиҳои гипоаллергенӣ дароз мекашед. Паррандаҳои барвақт ва бумҳои шабона низ ба таври баробар хуш омадед.

Фоидаҳо ба мисли фоиз афзоиш меёбанд. Истеҳсоли оксиди нитрат 25% афзоиш меёбад, рагҳоро васеъ мекунад ва оксигенро ба буғумҳои дарднок мерасонад; варзишгарон гузориш медиҳанд, ки DOMS ду маротиба тезтар коҳиш меёбад ва холҳои HRV субҳи рӯзи дигар 15 хол боло мераванд. Шумораи ҳуҷайраҳои сафеди хун пас аз чор сеанс 30% афзоиш меёбад, ки шуморо аз зукоми мавсимӣ муҳофизат мекунад, дар ҳоле ки давраҳои хоби амиқ 20% дароз мешаванд, ки бо машқҳои шабона бо мавҷҳои делтаи барқароркунанда иваз карда мешаванд. Мизоҷони гирифтори экзема дар давоми як ҳафта ором шудани сурхӣ ва онҳое, ки дар сафарҳои идоракунии вазн қарор доранд, дар як моҳ 1-2 фунт камшавии иловагӣ сабт мекунанд, вақте ки нури инфрасурх як рӯзи истироҳатро иваз мекунад.

Омодаед, ки худро сабуктар, дурахшонтар ва тобовар ҳис кунед? Бастаи сегонаи муқаддимавӣ гиред, рӯйхати навозишҳои худро интихоб кунед ва ба он қадам гузоред. Аввалин порчаи арақи инфрасурх ягона ёдраскуние аст, ки ба шумо лозим аст, ки саломатӣ набояд мисли кор эҳсос шавад - он метавонад мисли Вапасауна эҳсос шавад.

Вижагиҳо

• детоксикация ва мубодилаи моддаҳоро самаранок метезонад
• Кам кардани вазн ва пӯсти солим ва дурахшон
• Рафъи стресс ва хоби амиқ ва босифат
• Тақвияти системаи масуният
• Барқароршавии мушакҳо ва беҳтар шудани гардиши хун

Параметрҳо